出典：フジテレビュー
2017年「VOCAL BATTLE AUDITION 5～夢を持った若者たちへ～」で3万人の中から見事合格を勝ち取り、ダンス&ボーカルグループ「FANTASTICS from EXILE TRIBE」のメンバー入りを勝ち取った八木勇征さん。
グループ内ではボーカルとしてメンバーを牽引し、2021年放送のドラマ「美しい彼」では主演を務めて注目を浴びるなど、現在は俳優としてもご活躍をされています。
出典：シネマトゥデイ
そんな人気絶頂中の八木勇征さんですが、実は過去に黒歴史があるんだとか。
そこでこの記事では、
- 八木勇征さんの黒歴史
- 昔と比較して筋肉ムキムキで痩せすぎな件
- 昔の八木勇征さんの方がいいという世間の声
などについて調査してみましたので、最後までお付き合いいただけますと幸いです。
八木勇征の昔がデブ過ぎて完全に黒歴史な件
出典：X
八木勇征さんの黒歴史について調査してみたところ、どうやら八木勇征さんは昔太っていたということがわかりました。
Xで太っていた頃の八木さんの動画が出回っており、その動画がコチラ↓です。
Vineがツイッターで流行ってた当時にバズってた動画のぽっちゃりくんが、数年後にEXILEの弟分になるなんて誰が想像した？#FANTASTICS #八木勇征 pic.twitter.com/GjhkbJvHIA
— Tanu. (@yoserations) September 24, 2020
こちらは中学時代の八木さんのようですが、現在のスラリとした引き締まったボディからは想像できないほどポッチャリしています。
「本当にこれが八木勇征さんなの？」と思いますが、歌声を聞くと八木さんご本人であることがわかります。
さすが人気グループのボーカルを務めているだけあって、歌唱力は昔から抜群ですね。
おそらく現在の八木さんがムキムキすぎるあまり、そのギャップで「昔は太っていた」という印象を与えるのでしょうね。
デビュー当時からの変化を画像で比較
出典：女性自身
それでは、太っていた頃の八木さんと現在の八木さんを比較してみたいと思います。
こちらは先ほども紹介しましたが、中学時代（15歳頃）の八木さんです。
出典：X
現在の八木さんは身長が180㎝とのことです。
当時は中学生ということで、現在よりも身長が低いと仮定して170～175㎝くらい？でしょうか。
だとすると、体重は75㎏くらい？に見えますね。
全身脂肪に覆われており、引き締まっているとはほど遠い印象です。
続いて、「FANTASTICS from EXILE TRIBE」のオーディションを受けた時（デビュー当時）の八木さんを見てみます。
八木勇征くん、まとめました。#週刊EXILE #VBA5 #FANTASTICS #八木勇征 pic.twitter.com/npkWNTKSWU
— ◣ (@tv_maniaa) October 20, 2017
中学時代と比較すると、かなり痩せたように見えます。
この頃で身長180㎝、体重70㎏くらい？でしょうか。
この頃は腹筋が割れていますね。
筋肉質ではありますが今ほどムキムキという程ではなく、バランスが良さそうな体付きをされています。
そしてコチラが現在（2024年）の八木さんです。
出典：フジテレビュー
デビューから約7年が経過し、全体的にシュッとしていてスリムな印象を受けますね。
現在の体重は65㎏くらい？でしょうか。
顎のラインがシャープで小顔になった印象です。
八木勇征の現在が筋肉ムキムキで痩せすぎ
ご存じの方も多いかと思いますが、現在の八木さんはデビュー当時と比較して筋肉ムキムキでかなり痩せておられます。
SNS上でも八木さんが痩せたことが話題になっており、病気や精神面を心配する声や、中には整形を疑う声も上がっています。
ただし、結論からいうと病気や整形といった事実はありません。
調べてみたところ、厳しいトレーニングで体を追い込んだことによって痩せたということがわかりました。
自慢の8パックに割れた腹筋が物語っていますが、相当ハードなトレーニングを積んでおられるのでしょうね。
それもそのはずで、八木さんは2016年の「ミスター・ベストボディ・スーパーモデル部門」で準グランプリを獲得されています。
中学時代のポッチャリとしたお腹からは想像もできませんよね。
こんな鎧のような筋肉を身にまとっている八木さんですが、服を着てみると意外と痩せている印象を受けますよね。
これだけ筋肉が付いているのに痩せて見えるというのは、それだけ脂肪がそぎ落とされている証拠です。
八木さんは2021年に体重を公開しているのですが、当時の体重は63.4㎏でした。
出典：X
八木さんの身長であれば標準体重が約71㎏ですので、かなり痩せています。
体脂肪率に至っては５％以下と公言したことがあるらしく、最高で３％まで下げたこともあったのだそう驚
ちなみに、体脂肪率３％はボディービルダーでもキープするのが難しいといわれており、凡人ではとてもじゃないですがムリです。
八木さんがここまでストイックになったキッカケについて調査してみたところ、学生時代に行っていたパーソナルトレーナーのアルバイトとサッカーが関係していることがわかりました。
出典：相模原町田経済新聞
八木さんは中学時代からサッカー部に所属しており、高校と大学についてはサッカー推薦で進学するほどの実力者でしたが、当時はケガが多く悩んでいたのだそうです。
そこで、パーソナルトレーナーのアルバイト経験を生かして、怪我対策の一環で筋トレを始めたところ、筋トレにハマっていったといいます。
八木さんが働いていたパーソナルトレーニングジム「REVIAS三鷹店」では、八木さん自身が広告塔として活躍されていたそうで、なんと3ヶ月で見違えるほどの肉体に！
イケメンであったこともあり人気トレーナーだったそうです。
- 「毎朝、空腹状態で腕立て伏せを100回やる」
- 「寝る時間も惜しく、ジムには週8で通う」
- 「20分も空き時間があればジムに行く」
あのバキバキに割れた腹筋は努力の賜物だったということですね。
出典：entax
八木さんは最終的に「男性からも女性からもキレイだなと思ってもらえる体」を目指しているそうで、八木さんにとって筋トレはアーティストとしての自信の源なのでしょうね。
ダイエット方法がマジで凄すぎる
出典：マイナビニュース
八木さんは極度の筋トレ好きで、毎日ストイックに体を追い込んでおられます。
コロナ禍の自粛期間中には、10㎏の減量にも成功しているそうです。
ですが、食事制限などのダイエットは一切していないというから驚きです。
- 「あまりにもハードに追い込みすぎたことで体質が変わった」
- 「基礎代謝が高い体質に変わったことで、現在では特別なトレーニングや食事制限をしなくても太らない」
なんとも羨ましい体質ですね笑
出典：ザテレビジョン
八木さんいわく、
- 一食で1.5㎏食べても太らない
- カルビが好きで、焼肉では15人前を食べたこともある
- 大学生の頃、大食いチャレンジメニューに挑戦して、肉2.5kg、米1kg、大きなスープを完食し、その一時間後にはスイーツも食べた
と話しており、食事制限をするどころか、むしろ凡人以上に食べていることがわかります。
出典：マイナビニュース
つまり、八木さんはダイエット目的で痩せたのではなく、筋トレにハマりすぎた結果痩せたということになります。
筋トレに精通しすぎるあまり、今では数日あれば体の大きさを自由にコントロールすることができるそうで、俳優業では役柄に合わせて減量したり増やしたりしているのだそうです。
パーソナルトレーナーの経験もあり、人体の構造について熟知している八木さんだからこそできる技ですね。
また、八木さんによると、ダイエットをするならスクワットがオススメだそうです。
八木さんいわく、スクワットは全身運動なので体幹を鍛えるのに効果的なのだそう。
- 「最初は20〜30回から始めて、最終的には自分の限界まで頑張ってみる」
- 「あまり回数をこなせない場合は無理せず時間をかけてやってみる」
以上を意識するのがいいとのこと。
出典：YouTube
一般的にスクワットを行うことで、大殿筋やハムストリングスなどの大きな筋肉を鍛えることができるため、効率的に基礎代謝を上げることができるといわれています。
基礎代謝が上がることで消費カロリーが増え、たくさん食べても太りにくくなるというわけですね。
また、運動後はプロテインを飲むとさらに効果的なのだそう。
八木さんによると、SAVASのソイプロテインがココアのように飲みやすいので初心者の方にオススメなのだとか。
ソイプロテインはゆっくり吸収されるので、満腹感が得られやすくダイエット向きなんだそうです。
ダイエットは継続が大切なので、ひたすらトレーニングをすることが難しい方は、「歩いたり何かスポーツを楽しみながら自然に体を鍛えるのがオススメ」と話しています。
八木勇征の昔が良かったというファンも多数
出典：モデルプレス
現在の八木さんはグループ内ではボーカルを務め、特に女性から絶大な人気を集めています。
ただ調べてみたところ、中にはデビュー当時の八木さんの方がいいというファンの方も一定数おられるようでした。
出典：X
単純に現在の研ぎ澄まされたムキムキボディよりも、デビュー当時の人間らしい体付きの八木さんの方がいいというのも理由の一つでしょう。
体型の好みは人それぞれなので賛否は分かれますが、どうやら単純な体型の問題だけではないようでした。
八木さんは2021年放送のドラマ「美しい彼」で俳優&主演デビューを果たしているのですが、どうやら同作品での役柄のイメージが強すぎたことが関係しているようでした。
出典：Tokyo Now
この作品は作家”凪良ゆう”さんの小説「美しい彼」を実写ドラマ化したものになります。
同小説はボーイズラブを題材にした作品で、「BLアワード2015」で第１位を獲得した大人気小説としても知られています。
同作品は高校のクラスを舞台にしたもので、スクールカーストの頂点に君臨する”清居奏”役を演じた八木さんと、無口で根暗でクラス最底辺の高校生役を演じた萩原利久さんとの恋愛模様を描いた作品になります。
八木さんの普段はどちらかというとポンコツキャラで、グループ内では天然といわれているそうですが、同作品で八木さんが演じた役柄は圧倒的なカリスマ性を誇る完璧なキャラクターでした。
デビュー当時から八木さんのことを知るファンの方であればいいのですが、この作品で八木さんのことを知った方であれば、普段の天然キャラと役柄で演じたキャラが逆転してしまい、普段わざと天然キャラを演じているように思えてしまいます。
その様子が一部ファンに対して悪い印象を与えたことで、「昔の方が良かった」という声が出たのでしょう。
出典：シネマカフェ
逆をいえば、それだけ同作品での八木さんの演技が素晴らしく、引き込まれた方が多かったという裏返しにもなりますよね。
八木さんは俳優として「日本アカデミー賞」を受賞することが夢だと語っています。
同作品での演技力の高さを見る限り、個人的には近い将来実現してもおかしくないように思います。
是非、夢に向かって頑張っていただきたいですね。
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