今やK-POP界のレジェンドとして、世界的な活躍を続けているTWICE。デビューから10年が経った現在でも、その輝きは増すばかりですよね。
2015年のオーディション番組『SIXTEEN』で選ばれた9名は、数々の記録を打ち立て、今や誰もが認めるトップアーティストへと成長しました。
特に日本人メンバーであるサナさんは、PRADAやYSLなどのハイブランドのアンバサダーとしても活躍し、その洗練された美貌は世界中の女性の憧れとなっています。
今回は、そんなTWICEサナさんの「美しすぎるがゆえ」に囁かれる整形疑惑について、2025年最新の情報をもとに徹底検証していきます。
昔の画像との比較や、ファンの間で話題の「あのパーツ」の秘密まで調べましたので、是非最後までご覧ください！
TWICEサナの整形疑惑の箇所を顔の部位別に検証
サナさんは、TWICEの日本人メンバーであり、その愛嬌たっぷりの性格と、圧倒的なビジュアルでグループ内でもトップクラスの人気を誇っています。
かつて『TT』で世界中をキュンとさせた「可愛いサナ」から、現在は「圧倒的な美のカリスマ」へと進化を遂げたことで、「顔が変わった？」「整形したのでは？」と注目されることも増えています。
今回は、そんなサナさんの完璧な顔立ちについて、整形なのか、努力の結晶なのか、パーツごとに細かく検証していこうと思います！
目
まず注目されるのは「目」です。サナさんはデビュー当時と比べて二重幅がくっきりとして目が大きくなったことから、二重整形（埋没法など）の疑惑が出ることがあります。
昔の画像と比較すると、確かに現在はパッチリとした二重に見えますね。
しかし、整形を見分けるポイントである「常に一定の二重幅」という点で見ると、サナさんは日によって幅が違ったり、むくみで奥二重気味になる日もあったりと、かなり変動があります。
これは過酷なダイエットでまぶたの脂肪が落ちたことによる自然な変化である可能性が高いです。
もちろん、アイテープなどのメイク技術や、肌管理の一環での微調整はあるかもしれませんが、メスを入れるような大きな手術ではなく、痩せたことによる変化と言えそうです。
鼻
続いては、最も検索されている「鼻」です。サナさんの鼻は「K-POP界で最も美しい鼻」とも言われるほど高く、綺麗な形をしています。
しかし、よく観察するとサナさんの鼻には「鷲鼻（わしばな）」と呼ばれる、鼻筋の小さな骨の出っ張り（ハンプ）があります。
実は、鼻の整形（プロテーゼ挿入など）をする場合、この出っ張りを削って一直線にすることが一般的です。つまり、この「鷲鼻」が残っていることこそが、サナさんの鼻が天然である最強の証拠なのです。
出典：X @muru_samo1211さんの投稿
さらに決定的なのがお父様の写真です。高い鼻筋や鷲鼻の特徴がサナさんにそっくりですよね！
ネット上でも「この鼻は遺伝子の勝利」「整形では作れない芸術品」と絶賛されており、間違いなく生まれ持った美しい鼻であると言い切れます。
輪郭
サナさんはデビュー当時「リス顔」と言われるふっくらした頬が特徴でしたが、現在は驚くほど顎のラインがシャープになりました。
この激変ぶりから、「顎を削った？」「ボトックス？」という声も上がりますが、これは「加齢によるベビーフェイスの消失」と「歯列矯正」の影響が大きいと考えられます。
20代後半になると、顔の深部にある脂肪（バッカルファット）が自然と落ちてくるため、骨格が浮き出て大人っぽい顔つきに変化します。
サナさんは以前よりもスタイル自体が劇的に変化しており、全身のダイエットと共に顔の脂肪が落ちたというのが真実でしょう。
骨を削る手術は長いダウンタイムが必要ですが、多忙を極めるTWICEの活動中にそれを隠すのは不可能です。
おでこ
出典：thetv.jp
最近の韓国美女のトレンドである「丸みのあるおでこ」。サナさんも理想的な丸いおでこを持っていることから、ヒアルロン酸や脂肪注入を疑われることがあります。
しかし、横顔を確認しても不自然な膨らみ（コブダイのような突出）はなく、非常になだらかで自然なカーブを描いています。
サナさんの立体感のあるおでこは、メイクさんの技術によるハイライト効果や、元々の骨格の綺麗さによるものでしょう。
出典：X @RIhFlv0IS1_YIqZさんの投稿
顔周りの産毛を処理する「ヘアライン矯正」などは行っている可能性がありますが、おでこ自体に異物を入れている可能性は低く、生まれつきの美人骨格だと言えますね。
美容外科医の発言
出典：Youtube
L’or Clinic Omotesandoで美容外科医をされている「秋葉 凜樹」先生も動画内で、TWICEサナさんは整形ではなく「痩せただけの可能性が高い」と専門家の視点から指摘しています。
プロの美容外科医が見ても不自然な点がないということは、やはり整形した可能性は限りなく低いと言えるでしょう。
TWICEサナの胸は豊胸？巨乳おっぱいの疑惑に迫る
TWICEサナさんには、度々「豊胸手術を受けたのでは？」という疑惑が浮上します。
特にデビュー当時と比較して、特定の衣装を着た時に胸が大きく見えることが原因ですが、これは彼女の「骨格タイプ」と「体重変動」を知れば誤解だと分かります。
まず、サナさんは「骨格ウェーブ」と呼ばれる体型です。このタイプは上半身が華奢でデコルテが薄い反面、**「脂肪が柔らかく流動しやすい」**という特徴があります。
そのため、補正下着やコルセット衣装で背中や脇の肉を寄せると、驚くほど谷間ができやすい体質なのです。
また、サナさんは時期によって体重の増減がありますが、体が絞れている時期は胸もサイズダウンして見えます。もし豊胸シリコンなどを入れていれば、痩せても胸の大きさは変わりません。
痩せれば胸も小さくなり、少しふっくらすれば胸も大きくなる。この自然な連動こそが、天然である証拠と言えます。
さらに、K-POPアイドルの衣装はスタイルを良く見せるために計算し尽くされています。
特にワールドツアーなどの大きな舞台では、厚手のパッドや強力なプッシュアップブラを使用することが一般的です。
これらの要因を総合的に考えると、サナさんの胸の変化は「骨格ウェーブ特有の柔らかさ」と「衣装の魔法」によるものであり、豊胸手術の事実はないと結論づけられます。
TWICEサナの顔の変化を昔の画像と時系列で徹底比較
サナさんはあまりの美しさに「顔が変わった？」と噂されることが多いのですが、それは整形によるものなのか、成長によるものなのか気になりますよね。
ここでは「いつ、どの時点で顔が変化したのか」を明確にするため、時系列で詳しく見ていきましょう。
それでは早速幼少期から現在まで、サナさんのビジュアル進化論を解説します！
幼少期～練習生時代
こちらは幼稚園時代の写真ですが、現在とは違い目元が少し重たく、一重や奥二重に見えます。
このことから「二重整形をしたのでは？」と言われがちですが、子供の頃はまだ顔に皮下脂肪が多く、成長とともに二重ラインが出てくるケースは珍しくありません。
現在のサナさんも日によって二重幅が違うことから、整形というよりは、成長と痩せたことによって本来のラインが出てきたと考えるのが自然ですね。
19歳（デビュー当時）
『CHEER UP』などでブレイクしたデビュー当時のサナさんです。「リス顔」全盛期で、頬がふっくらとしていて可愛い印象が強いですね。
この頃の愛嬌たっぷりの顔立ちも人気でしたが、ここから過酷なトレーニングとダイエットを開始したことで、徐々に大人の顔つきへと変化していきます。
「Shy Shy Shy」で世界を虜にしたこの頃の可愛さは、まさに天然のアイドルとしての才能が光っていますね。
21歳（Fancy期）
2019年頃になると、顔のラインが劇的にスッキリし、一気に「綺麗なお姉さん」へと垢抜けました。
ダイエットの成果が出て頬の余分な肉が落ちたことで、埋もれていた高い鼻筋やシャープな顎が現れました。
また、メイクもピンク系から少し大人っぽいトーンへ変化しており、「可愛い」から「美しい」への転換期とも言えます。
この時期の変化が一番大きかったため、「顔が変わった」と話題になったのも頷けます。
23歳～（世界的な評価）
美しさに磨きがかかったサナさんは、TC Candlerが発表する「世界で最も美しい顔100人」において、2023年にはなんと自己最高の第3位にランクインしました。
これは歴代の日本人候補者の中でもトップクラスの快挙であり、世界レベルでその美貌が認められた瞬間でした。
整形による人工的な美しさではなく、個性的な鼻や表情の豊かさが評価された結果であり、サナさんは日本の美の象徴として世界に名を轟かせました。
現在（2025年最新）
そして現在のサナさんは、PRADAやYSLなどのハイブランドが認める「ミューズ」として、圧倒的なオーラを放っています。
加齢により顔の脂肪が落ちたことで骨格の美しさが際立ち、デビュー当時とは違うクールで色気のある大人の女性へと進化しました。
整形疑惑が出るのも、それだけ「人間離れした美しさ」を手に入れたことへの羨望の裏返しなのかもしれません。これからのサナさんの活躍にも目が離せませんね！
【努力家】TWICEサナの5つのダイエット方法が凄い
サナさんはデビュー当時少しふっくらとした「リス顔」の印象がありましたが、現在は整形を疑われるほど驚くべき変貌を遂げています。
しかし、ここまでの検証で分かった通り、その変化の正体は「血のにじむような努力によるダイエット」に他なりません。
顔の脂肪を落とし、体型を劇的に変えた方法は一体何だったのか？ ここでは、サナさんが実践し、実際に結果を出した5つのダイエット方法をご紹介します。
ピラティス
サナさんのしなやかなボディラインの秘訣は、2017年頃から続けている「ピラティス」です。
サナさんのような「骨格ウェーブ」タイプは、筋肉をつけすぎるとゴツくなりやすいのですが、ピラティスでインナーマッスルを強化することで、女性らしい曲線を残したまま引き締めることに成功しました。
インストラクターも「殺人的なスケジュールの合間を縫ってレッスンに通い、誰よりも熱心に取り組んでいた」と語るほど、その努力量は凄まじいものです。
筋トレ
華奢に見えるサナさんですが、実は長時間のコンサートを完走するための強靭な体力を筋トレで養っています。
以前、パーソナルジムのトレーナーが明かしたエピソードによると、サナさんはなんと「45kg」もの負荷をかけたレッグプレス（脚のトレーニング）をこなすそうです。
トレーニングを始めた頃は軽い重量でも苦戦していたそうですが、地道な努力を重ね、プロのアスリート並みの基礎体力を手に入れました。
これにより基礎代謝が上がり、「痩せやすく太りにくい体質」へと変化したことが、現在のスタイル維持に繋がっています。
リンパマッサージ
出典：美容医療サービスKORIJIN
サナさんが「顔が変わった」と言われる理由の一つに、本人が公言する「極度のむくみ体質」があります。
体は痩せていても、朝起きると顔や鼻までパンパンにむくんでしまうことがあるそうで、その対策として日頃から欠かさずリンパマッサージを行い、耳の下のツボを押して顔をスッキリさせています。
その技術はプロ級で、他のメンバーにもマッサージをしてあげることから、メンバーの間では『天使の手』と呼ばれているほどです。
食事制限とマインドセット
出典：X @Datsumouc_comさんの投稿
もちろん食事管理も徹底していますが、サナさんのダイエットが成功した最大の理由は「考え方（マインド）」にあります。
サナさんは『ただ痩せたいと思うのではなく、なぜ痩せたいのか？という理由を明確にイメージすることが大事』だと語っています。
「人に見られるアイドルとして、最高の姿を見せたい」というプロ意識があったからこそ、辛い食事制限も乗り越え、リバウンドすることなく現在の美貌をキープできているのでしょう。
半身浴
最後は、韓国のトーク番組『ラジオスター』でも明かしていた「半身浴」です。
代謝を上げて汗をかくために、時には2時間近く入ることもあるそうですが、頑張りすぎてのぼせて倒れそうになったこともあるというエピソードも。
入浴中はドラマを観たり、歌詞を書いたり、時には大好きなアイスクリームを少し食べたりしてリラックスしているそうです。
まとめ
いかがでしたでしょうか。
今回はTWICEサナさんの整形疑惑について徹底検証しましたが、結論として整形手術の可能性は極めて低く、現在の美しさは本人の凄まじい努力の賜物であることが分かりました。
- 目は痩せて脂肪が落ちたことによる変化
- 鼻は父親譲りの天然の「鷲鼻」
- 輪郭は加齢と歯列矯正、そしてダイエットの成果
デビューから10年が経ち、2025年現在もトップアイドルとして輝き続けるサナさん。
その美貌の裏には、ピラティスや筋トレといった地道な努力があったのですね。
これからも、私たちの憧れの存在として進化し続けるサナさんを、全力で応援していきましょう！
Twiceサナさんの妊娠疑惑について気になる方はこちらの記事をご覧ください。
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