芸能人は一般人の憧れの対象となる事が多いですが、見られる職業って体型や髪型、動作一つも気を付けなければいけないので、多くの苦悩があると思います。
芸能人はTVや雑誌・舞台など幅広い場所で活躍されていますが、その中でもいきなり痩せた芸能人って多くおられますよね。
今回は激痩せした芸能人に焦点を絞り紹介していきたいと思います(*^-^*)
激痩せした女性芸能人【女優】
女優という仕事は色々な役柄を演じる必要がある職業ですが、その役柄によって太ったり痩せたりとストイックな職業となっていますよね。
さらには大勢の前で演技をするというプレッシャーが多くあると思います。
激痩せした女優さんの痩せた原因について詳細に紹介していきます！
宮沢りえ
元V6の森田剛さんと結婚され、幸せそうな宮沢りえさんですが、過去に激瘦せと言われた事があるんです！
現在は細身ですが激痩せではないです。
そんな彼女が激痩せと話題となったのは、1995年10月3日のゴルフイベントの写真に写る姿だったんです。
その写真がこちら↓
腕がすっごく細くて骨と皮だけみたいですし肘の骨も出ちゃっています。
この姿ゴルフイベントの翌日にワイドショーに取り上げられて国民的な話題になりました。
激痩せする前と激痩せ時の写真を比べると腕はもちろん細いですし、顔の肉も落ちているように見えますよね。
彼女の身長は168㎝なのですが、この頃の体重は40キロを切っていたのではないかという情報がありました。
168㎝女性の平均体重が62.1㎏、モデル体重が50.8㎏なのでそれ以下となると痩せすぎですよね。
どうしてこんなに激痩せしてしまったのか理由について調査しました。
恐らくですが「貴花田（現貴乃花親方）との婚約破棄。」によるストレスが理由で拒食症になり、あの細さになってしまったのではないかと言われいます。
宮沢りえさんの母親のりえママ↓
宮沢りえさんと反対にふっくらされていますね。彼女の母親は「りえママ」と呼ばれており、宮沢りえさんのマネージャーをされていました。
りえママはマネージャー兼母親として宮沢りえさんの活動を支えていましたが、男性関係には目を光らせていたそうなんです。
宮沢りえさんが貴花田さんと婚約会見を開いた2か月後にりえママは結婚を反対し、更には彼の家族とりえママの折り合いが悪く「婚約解消」となったんです。
マスコミ向けに会見まで開いていますし、一度は結婚を認めたという事ですよね！？
婚約解消は、私たちが想像を絶するほどのストレスが宮沢りえさんに降りかかったと思います。
この頃の宮沢りえさんはこの後に激痩せしているので、婚約解消が原因で拒食症になったという説が一番可能性が高いです。
りえママは2014年9月23日に肝腫瘍で亡くなられています。
木村佳乃
笑顔が素敵なイメージのある木村佳乃さん。
そんな彼女ですが、2020年10月から放送されたドラマ「恋する母たち」で激痩せしたと話題になりました。
交際する前と結婚後の写真を比較しても顔が少しコケているのがわかりますよね。
身長は167㎝で体重は非公開ですが45㎏くらいではないかと予測されているんです。
痩せすぎですよね…。
彼女が激痩せした理由は次のように言われています。
- 夫「東山紀之」の影響
- 役作り
なぜそう言われているのでしょうか。
東山紀之さんはストイックで有名な方で、木村佳乃さんが『あさイチ』（NHK）に出演した際「仕事と母親業の両立は大変という事はわかってくれているけど、それができるのが活躍できる人。やるもやらないも自分自身。」と言われているそうなんですよ！
彼女はそう言われると逆に燃えるタイプみたいですね。
夫のストイックな所も好きと話されており、苦痛ではない様子なんです。
そこまでの気持ちがないと女優としても生きていけないんでしょうか…。
素晴らしい根性だと思います。
また今回痩せたと言われた原因となったドラマ「恋する母たち」で演じた役が女手一人で子供を育てていくという役だったので、役作りのために痩せたのではないかという予測もあります。
女手一人で子育てするという事は大変・苦労しているという事を示すために痩せた可能性って大いにありそうですよね。
東山紀之と筋トレで痩せたのであれば健康的ですが、役作りと女優の根性ですし、どっちにしろすごいですよね(+o+)
佐藤仁美
女優としてだけでなくタレントとしても活躍されている佐藤仁美さん。
2019年にライザップでのトレーニングで痩せた後に結婚され「ライザップ婚」という新たな言葉を生み出していましたね！
もともとライザップに通い始めたのが「モテたい」「結婚したい」という気持ちからだったそうなんで有言実行されています。
そんな彼女ライザップで痩せる前は、61.6㎏あったそうなんです！
３か月でマイナス12.2㎏の49.4㎏になったんだとか。体脂肪も35.1％から24.6％まで下がっています。
30歳を過ぎるとなかなか痩せにくいと言われますが、30代後半で12.2㎏痩せたのはすごいとしか言いようがありません。
しかも食事と運動で痩せているので健康的なんですよね！
この成果はライザップのCMにもなっていました。
そのCMがコチラ↓
しかし心配なのはリバウンドなんです。
2022年現在、少しリバウンド気味と言われています…。
「あさイチ」（NHK）をみた視聴者が太った？と思った時の写真がコチラ↓
洋服が体のラインを拾ってないので体が太ったか判断できませんが、少しお顔がふっくらしたでしょうか？
しかしリバウンドという程太っていませんよね！
ライザップで痩せて結婚した彼女ですから、世間から今後の体型にも注目されそうですよね。
是非このまま引き締まった体を健康のためにもキープしていただきたいです。
真木よう子
実力派の女優としてドラマや映画に多く出演されている真木よう子さんですが、痩せすぎ！と言われていた事があるんです。
もともと細いのにさらに痩せるとは何が原因なのでしょうか…。
その理由とは、役作りのようですね。
2015年にガリガリに細くなっていました。
その後の2016年のカンヌ国際映画祭で撮られた写真では逆に太ってしまっていました。
2017年にはまたガリガリに痩せてしまっています。
これはモデルの役を演じるためだそうですが、骨浮き出てますよね…。
2019年頃からは細いですが普通体型に近付いた状態でキープされています。
ここまで痩せたり太ったりすると健康状態が心配になります。
なんと2018年に体調不良で出演予定だった作品の降板をしているんですよね。
ここまで女優として頑張っているのは評価できますが、体第一に頑張っていただきたいです。
上戸彩
元EXILEのHIROさんと2012年に結婚された上戸彩さん。
彼女も激痩せしたと話題にあがっている一人です。
激痩せし始めた時期は、2015年と2016年、2020年の3回と言われています。
2015年は、一人目を出産した年だったんです。
この『M-1グランプリ』出演時は、子供を産んで4か月後なんだとか。
写真で見る感じもともと細いので激瘦せとまでは見えませんが細いですよね。
出産前後で写真を並べると顔の肉が少し落ちているように見えますね。
2016年の『M-1グランプリ』も前年の2015年とあまり変わらないように見えます…。
しかし2017年から2021年までの『M-1グランプリ』では激瘦せっぷりは見られませんでした。
次に2016年の上戸彩さんを見てみましょう！
『イソジン』の新商品の発売イベントに出演された際の写真です。
さらに顔のお肉が落ちているように見えます。そして肉がない為、しわが目立っていますよね…。
全身の姿を見ると足すっごく細くないですか！？ヒールをはいているので少し引き締まると思いますが、それにしても細すぎです。
同年(2016年)で出演した『SmaSTATION!!』でも彼女の痩せっぷりが見られました。
やっぱり顔の肉がないですよね。育児と仕事の両立で疲れ切っていたのでしょうか。
最後に2020年のドラマ『半沢直樹』での彼女を見てみましょう！
すごく頬がこけていますよね…。役作りでしょうか、すごく疲れているように見えます。
ここまで上戸彩さんの痩せっぷりと紹介しました！
2015年と2019年に出産をされていますが、2019年の時はそこまで激痩せっぷりは見られませんでした！
ここまで見てきた中で一番ガリガリだなと思ったのは『SmaSTATION!!』の時ですね。
次にガリガリになるまで痩せた理由について以下の2点ではないかと考察します。
- 育児による疲れ
- 夫のHIROさんとの関係
一つ目の「育児による疲れ」は、産後に授乳によって痩せた事や仕事と育児の両立が原因かなと推測します。
夫のHIROさんも忙しい方ですし、なかなか協力を得る事は難しそうですもんね。
二つ目の「HIROさんとの関係」ですが、夫婦関係がうまくいっていないという噂もあるんですよ！
離婚の危機という記事も何度も見かけていますしね…。
基本は放任主義だと言われていた上戸彩さんですが、2016年にHIROさんの事務所のLDHが問題を起こしたり、家に帰っていないと報道されたり、不倫をしているという報道が出たりしたんです。
この問題によりHIROさんはLDHの代表の座から退きました。
夫の不祥事って妻の上戸彩さんにも何かしら影響があると思うんですよね。
そのせいでか真相はわかりませんが、2016年に彼女は激痩せしていましたよね…。
なのでHIROさんとの関係も激痩せの原因ではないかと言われているんです。
最近では家族で旅行にも行かれていますし、離婚の危機は脱失したようですね。
『SmaSTATION!!』の時は本当にガリガリだったのでよく食べて健康に気を付けてこれからも活躍していただきたいです。
長澤まさみ
美脚で有名な長澤まさみさんですが、激痩せ⇔激太りを繰り返されているんです。
2010年3月1日『笑ってイイとも！』で披露した足には視聴者から「痩せすぎ」「病的な細さ」と酷評だったんですよね…。
この頃の彼女は43㎏程度だったんだとか。身長が168㎝と高いので痩せすぎですよね！
視聴者からは次のように言われていました。
この2010年実は5年交際していた二宮和也さんと破局されたようで一気に痩せてしまったんです。
あまりの痩せた姿に「薬をやっているのでは？拒食症？」と噂されたほどだったそうですよ。
それから元EXILEのAKIRAさんや伊勢谷友介さんとの交際も発表され、痩せたり太ったりを繰り返されていました。
2019年の舞台「メタルマクベス」では激太りしていて面影がなくなっていました(*_*;
これは役作りの為だったようですが、すごい変わりようですよね。
現在（2022年）の長澤まさみさんはコチラ↓
相変わらず足は細いですが、顔は太っていませんが激痩せという程でもなくスッキリ健康的に見えますね！
彼女の激痩せの理由は恋愛によるものだと推測されます。
戸田恵梨香
戸田恵梨香さんはもともとガリガリに痩せているイメージありますよね。
そんな彼女が激痩せしたと言われていた写真がコチラ↓
2013年に放送されたドラマ『SUMMER NUDE』で激痩せっぷりが見られました。
この時の痩せた原因は共演者の勝地涼さんなんだとか。
勝地涼さんの好みの女性が痩せた女性だから、好みの女性になる為に彼女がここまで痩せたという話もあるんですよね。
彼女の身長は164㎝なのですが、世間からの推測では30㎏代ではないかと言われているんです。
ドラマ『SUMMER NUDE』以降もガリガリな状態が続いていました。
華奢だし体が薄いし細いし、心配になるほどです…。
戸田恵梨香さんが激痩せの理由は、恋愛以外にも太れない体質という事やストレスが原因だと考えられます。
多くの作品に出演する彼女は、いくつかの作品を平行して撮影されていると思います。
やはり同じ時期に同じような役をすることもないでしょうし、ましてや医療ドラマなんてセリフが難しいですもんね。
そういった事から精神的ストレスで痩せてしまったのではないかと推測しました。
現在はお仕事に復帰されていますが、ドラマ『ハコヅメ』終了後に休養されていましたし、体に負担がかかっていることは確かだと考えられます。
休養を終えて復帰した彼女はショートヘアになっており、ガリガリに痩せた状態から脱出したように見えました。
蒼井優
南海キャンディーズの山ちゃんこと山里亮太さんと結婚した事で有名な蒼井優さん。
そんな彼女の激痩せはコチラ↓
摂食障害の女性を演じるために、1か月で43㎏から36㎏まで落としたそうなんです。
すごいストイックで女優魂がありますよね。
もともと細いのですが、妊娠中はふっくらされていたようです。
今はとても幸せそうで本当に良かったです！
桐谷美玲
三浦翔平さんと結婚した桐谷美玲さんですが、彼女もずっとガリガリで細いですよね。
服の上からもわかる細さです。
彼女は、身長163㎝ですが体重が39㎏しかないそうなんです。
一時サッカー選手の柴咲岳との失恋によって痩せた時期もあるようですが、太らない体質のようですね。
本人も「もう少し太りたい」と言われていますし、事務所からも「3食食べている」と言われているんです。
こんなに激痩せしている桐谷美玲さんですが、実は大食いみたいなんですよね。
完全に代謝が早いという事がわかりました！
しかし、本当に細いですよね！
このコナンのイベントに出演された際は、コナンくんよりも足が細いですよね。
心配になるような細さですが、本人は元気という事で心配の必要はなさそうです！
激痩せした女性芸能人【モデル】
多くの女子が憧れを抱くモデルのお仕事ですが、そんな彼女たちの世界は努力なしには生きられない世界でした。
やはり洋服を綺麗に見せなくてはいけないし、スレンダーな体型でないと駄目なんですよね。
そんな彼女たちの激痩せした姿を紹介していきます！
押切もえ
押切もえさんと言えば、2016年に野球選手の涌井秀章さんとご結婚されたのが話題になりましたよね！
そんな彼女現在二児の母なのですが「痩せて顔が違う！？」と話題になったんです。
その激痩せと言われた写真がコチラ↓
これは2017年3月25日に放送された『池上彰のニュースそうだったのか！？』の一場面です。
もともと痩せておられますが、頬もこけてて疲れているように見えますね。
やはり痩せると老けて見えるのでしょうか…。
また、2017年6月29日のInstagramでは、激痩せした姿を載せており、世間からも心配の声が多く上がりました。
手も足も細すぎですね…。
二の腕から手首まで同じ細さです( ﾟДﾟ)
ガリガリすぎて本当に心配になるほどです。
彼女が痩せた原因は以下のように推測されています。
- 拒食症
- 結婚のストレス
拒食症の疑いがありますがその可能性は低そうです。
彼女は花粉症で体質改善のために野菜中心の食事に変えており、その際に1～2㎏痩せたと事務所は言われていました。
アスリートフードマイスターの資格も持っておられますし、食にこだわりをあるので拒食症ではなさそうですね。
また結婚してから激痩せしたので、結婚によるストレスではないかと言われているんです。
夫の涌井秀章さんは結婚前女遊びをよくしていたのは有名な話です。野球選手が遠征中に浮気や不倫ってよくニュースで見かけます。
涌井秀章さんは結婚後その様な報道はありませんが、結婚しても心配は尽きないですよね。
しかし2017年６月の『火曜サプライズ』でスピリチュアルカウンセラーの江原啓之さんに相談をした際に、夫婦関係について言われていたんです。
火曜サプライズに出演した際の写真がコチラ↓
とても痩せていますよね。
江原啓之さんからは、夫との関係で「変な空気」が流れていると指摘されています。
カリスマモデルとして第一線で活躍してきた彼女は努力家で完璧主義だそうですが、やはり夫婦として生活していくと意見が合わなくなることもあると思います。
その時に彼女はバッサリ意見を言うが、ナイーブな夫の涌井選手が彼女に気を使っていると江原さんから言われていました。
夫婦関係については本人からは何も言われていませんが、上手く行かず痩せたという可能性もあるでしょうね。
山田優
俳優の小栗旬さんと結婚された山田優さん。
幸せそうな彼女ですが、激瘦せしたことがありました。
それがコチラ↓
もともと細いですがさらに細くなっていますよね。
余計な脂肪がひとつもありません。
加工で足長くしていますか？と思うほど足もすごく長いですよね( ﾟДﾟ)
もともと細い彼女がどうしてここまで痩せてしまったのでしょうか…。
その理由として夫の小栗さんと出産が影響しているのではないかと言われております。
結婚された小栗旬さんってすごくかっこよくてモテるんですよね。
そんな彼の浮気癖でストレスが溜まっているのではないかとも言われているんです。
これだけかっこいいと心配になりますよね。
実際にガーシーこと東谷義和さんに女好きな事を暴露されていましたし…。
また彼女は2022年に第4子を出産されているのですが、産後に毎回激痩せするんですって。
確かに産後不規則な生活に4人目となると他の子の子育てもありますから大変ですよね。
授乳痩せも関わってくると思います。
体重は非公開ですが、激痩せする前は47㎏と言われていましたし、今はそれを下回っていそうです。
彼女が激痩せした原因はハッキリせず、推測となりますがどれも当てはまりそうです！
西山茉希
早乙女太一さんと結婚されましたが、現在二児の子のシングルマザーである西山茉希さん。
彼女、学生の頃はぽっちゃりだったんです。
高校生の頃力士の一日の摂取カロリーの6400キロカロリーを摂取し、60kgあったと言われています。
痩せるきっかけとなったのは、お兄さんの「デブだよ」という一言と高校生の頃体育祭でお姫様抱っこをされるという事みたいです。
それから見事痩せモデルになられています！
cancamでモデルだった頃は168㎝の高身長で43㎏しかなかったのだとか…。
太るのが怖くてガム1個食べるのも怖かったと話されています。
2013年に早乙女太一さんと結婚され、妊娠・出産されています。
この妊娠時、体重は50㎏あったそうですが、母乳によって妊娠前よりも痩せたと言われていました。
2018年に第二子を妊娠出産されています。
2018年頃より西山茉希さんの激瘦せが指摘されてきました。
2019年に早乙女太一さんと離婚していますし、子育てによるストレスや早乙女太一さんの事で激痩せしたのでは…と予測がつきますよね。
早乙女太一さんは飲み歩きする事が多く、家事や育児を手伝ってくれなかった事が離婚理由とされているので、一人で育児する大変さが激痩せに繋がったのでしょう。
しかし、2020年以降さらなる激痩せっぷりがみられています。
痩せすぎていて薬をしているのではないかと言われたり、アル中なのではないかと言われたりしていましたが、否定されています。
よって西山茉希さんが激痩せと言われる原因は、モデルとして生きていくための強いプレッシャーやストレスによるものかもしれませんね。
河北麻友子
2021年に結婚された河北麻友子さんですがとても幸せそうですよね！
バラエティやモデルなど多岐にわたって活躍されています。
現在は細すぎずモデル体型ですが、昔激痩せして健康状態も心配されるほどだったんです。
2012年に雑誌『vivi』の専属モデルになってからこの状態になりました。
この頃38㎏しかなかったんですって…( ﾟДﾟ)
彼女の身長は163㎝なので明らかに軽すぎですよね。
しばらくこの体型はキープされていました！
ここまで痩せたのは拒食症なのではという噂もありますが、彼女の手には吐きダコはありませんし、むしろ大食いなんだとか…！
専属モデルになった頃は意識してダイエットをされたようですが、もともと細いのできっと太れない体質なのだと思います。
しかし、2017年頃からは体は痩せているのに顔だけふっくらされているんですよね。
このせいもあってか体が激細に見えるんだと思います。
太ると顔に出るタイプなのだと思います。世間からも太ったけど可愛いという声が多数ありました。
痩せすぎより少しふっくらしている方が可愛いです(*^_^*)
激痩せした女性芸能人【アイドル】
激しいダンスや歌唱力など体力が必要なアイドルですが、人気絶頂だと寝る暇も食べる暇もなさそうですよね。
そんな彼女たちアイドルで痩せたと話題になった人を紹介します。
中森明菜
花の82年組の一人として大人気だった中森明菜さん。
歌手だけでなく女優としても活躍されていたんですね！
2010年に体調不良で活動を無期限で休止されていましたが、2017年頃から少しずつ復活されてきているようです。
そんな彼女の激痩せした姿がコチラ↓
なんだか疲れているように見えます。
デビュー当時と比較すると顔が全然違いますよね！
世間からは老けたと言われていました…((+_+))
彼女はどうしてこんなにも痩せてしまったのでしょうか。
その理由は、ストレスと拒食症。実家とのトラブルのようです。
中森明菜さんは近藤真彦さんと交際されていましたが、関係の悪化により破局する事となりました。
実は二人が交際をしている時に近藤真彦さんは松田聖子さんとも関係を持っていたんだとか…。
それをきっかけに中森明菜さんは1987年に彼の部屋で左手を切って自殺未遂しちゃったんです。
そしてある事をきっかけに拒食症を発症したと言われています。
それがコチラの写真です！
1989年12月31日紅白の放送中に近藤真彦さんと中森明菜さんは金屏風会見を開きました。
「何も知らないホテル側が、記者会見と聞いて金屏風を用意しただけで、こちらからは何も言っていない」とTV朝日の関係者は話されている一方で、中森明菜さんは結婚会見をするから参加するようにと騙されたという噂もあるんです。
どちらにしろ彼女は苦痛ですよね。何しろその会見が彼女が近藤真彦さんの自宅で自殺未遂をしたことによる謝罪会見だったんですから…。
その後に追い打ちをかけるように彼から「結婚する気はなかった」と冷たくあしらわれたそうなんです。
精神的にやられた彼女は拒食症を発症し、活動休止となるのでした。
また彼女の実家は特別裕福なわけでもなく、昭和の歌姫と呼ばれる中森明菜さんの収入だけを頼りにし、関係が悪くなって絶縁状態となっているみたいです。
そのストレスで帯状疱疹を発症し、引きこもり生活をされています。
帯状疱疹って痛いし、1回なると繰り返す厄介な病気な上に芸能界ってストレスが多そうなので彼女には大きな負担になっていると思います…。
2017年にディナーショーを細々とやっておられましたが、帯状疱疹を再発症され現在も細く活動されているようですね！
2022年8月に個人事務所を設立されているので今後また大きく活動されていく可能性があります。
また全盛期のように輝いている彼女を見たいですね(*^_^*)
吉沢ひとみ
元モーニング娘。のよっしーこと吉澤ひとみさん。
2018年には飲酒運転に人身事故と嫌な意味で目立ってしまいましたよね。
現在は芸能界を引退しストレッチトレーナーとして活動されているようですが、アイドル時代に激太りから激痩せまで経験されている一人なので、紹介していきます！
彼女は、2002年頃から激太りし、最大体重は70キロを超えていたと話されています。
身長は164㎝で平均体重が59キロなので大幅にオーバーしていますよね！
その後一変し激やせされているんです。
体型が違いすぎますよね。細いを通り越して病的な細さになっています。
この頃の体重は40㎏前半だったと言われています。
こんなに痩せるきっかけはフットサルと弟の事故死だと言われています。
フットサルは、ハロプロメンバーで集まって練習されていたそうですね！吉澤ひとみさんの他に同じモーニング娘。の石川梨華さんや°C-uteの矢島舞美さんなどもおられました。
このフットサルのおかげで痩せれたと言われています。
また、痩せた原因としては言われていませんが弟さんの死も少なからず影響があると思います。
2017年に16歳で彼女の弟は他界されています。この時期はもう痩せていたのですが、ショックで追い打ちをかけるようにさらに体重が減ったようですね。
高橋みなみ
AKB48初代総監督として活躍されていた高橋みなみさん。
最近ではメディアの出演は減りましたが、15歳年上の方と結婚し大きな話題となっていました。
彼女はAKB48在籍中に激痩せした事があります。
それがコチラ↓
足が棒ですよね( ﾟДﾟ)
2014年に37㎏まで落ちたんだとか…。
しかしこの激痩せと話題になった後に本人より激痩せを否定されているんです。
ここまで彼女が痩せたのは栄養失調ではないかと言われています。
この2014年ってAKB48のエースの大島優子さんの卒業の年だったんです。
親交の深いT.M.Revolutionの西川貴教さんも心配のツイートをされていました。
このツイートとともにこの写真を載せていたんですよね。
彼は高橋みなみさんが激痩せした理由を追求し、栄養が足りていない事が痩せる理由と発覚しました！
この時期1日1食ちょっとしかとっていなかったそうなんですよね。コンサートも行いハードな練習もある中で、その食事量じゃ痩せちゃうのも納得ですよね(笑)
ミイヒ
虹プロジェクトで世間から注目を浴びていたNiziUのメンバーの一人、ミイヒさん。
頑張り屋の彼女が2020年の韓国合宿頃から痩せたと話題になっていました。
オーディション中の彼女とデビューしたての彼女を比較してみました。
顔も首もスッキリされていますよね。
痩せすぎのようにも見えます！
足もとても細くなっています…。
なぜここまで痩せてしまったのでしょうか。
その理由として次のように言われています。
- 歯科矯正
- 摂食障害
- ストレス
ミイヒさんはオーディション参加時歯並びがよくなかったのですが、デビュー時には綺麗になっています。
このことから歯科矯正をされた事がわかります。歯科矯正って痛みがあってなかなかご飯が食べれないという事をよく聞きますよね。
ミイヒさんもそうだったのではないかという可能性があります。
それに加えて日々のハードな練習だったので痩せちゃう運命になってしまいますよね。
またミイヒさんに吐きダコがあるという噂があります。
この写真を見ると右手の中指の下の方が少し赤くなっていますよね。
摂食障害で食べたものを吐いている可能性があります。
しかしはっきり吐きダコができているわけではないで推測になります。
そしてJYパークさんのお気に入りだったミイヒさん。彼女だけ「ミイヒちゃん」と呼ばれたり贔屓されているのではないかと一時多くの人が言われていました。
彼女はそれをエゴサしていたのではないかと言われています。
自分はオーディションに合格しデビューしたいという熱い思いで取り組んでいるのに世間にはそう思われていると知り、ストレスとなったのではないかという推測があります。
デビューメンバーが決定した時もJYパークさんから「痩せすぎだからちゃんとご飯を食べてね」と言われていました。
育ち盛りの彼女ですし、これから活躍するためにもしっかりご飯を食べてほしいなと思います。
激痩せした女性芸能人【タレント】
バラエティやコメンテーターなど多方向に活躍するタレントさんたち。
そんな女性タレントの激痩せした方を紹介します。
森公美子
歌手やタレントとして活躍されている森公美子さん。彼女は大きな体のイメージが強いですよね！
そんな彼女ダイエットで22㎏痩せた事があるんです。
Beforeは104㎏あった森公美子さんになります。
ダイエットすると胸が無くなりますが、ちゃんと残してお腹や顔の肉だけ落としています。
すごい努力ですよね！
どうやってここまで痩せたのでしょうか？
彼女が痩せた理由は、美木良介さんが考案したロングブレスダイエットと徹底した食事管理・毎日の運動のようですね。
それではひとつずつ見ていきましょう。
ロングブレスダイエットって一時期話題になりましたよね！
この方法で何人かの芸能人が痩せていました。
以下の順序がロングブレスダイエットの方法になります。
- つま先立ちになり、お尻をぎゅっち引き締める。
- 片足を前に出し、後ろ足に体重の90％をかける。
- 両手を頭の上に伸ばす。
- 3秒で鼻から息を吸い込む。
- 7秒で息を吐き切る。
1回10秒を6セット。1日に2回（朝・夜）に行います。
呼吸法だから簡単にできるじゃんと思いますが、なかなかきついみたいですね。
食事管理では、炭水化物の制限と夜ご飯を食べる時間の制限を設けたようです。
炭水化物はお昼に茶碗の4分の1しか食べれないようにされていたそうなんです！
ご飯好きな人にとってはつらいですよね。
また夜ご飯も18時までに終えるようにしていたんだとか！
毎日の運動では腹筋100回、5～10キロのウォーキングを毎日されていたそうですね。
こんなにきついダイエットを乗り越え20㎏の減量に成功された森公美子さんですが、現在リバウンドされています。
こんなに努力したのにもったいないですよね…。
現在の姿がコチラ↓
完全にリバウンドしちゃっていますよね。
旦那さんの介護にオペラの仕事に忙しい毎日を送る彼女ですが、ダイエットを始めたきっかけが「夫より長生きするため」という事ですし、その事をもう一度思い出して健康に生きて頂きたいです(*^_^*)
西川史子
医師という資格を持つ傍らタレントとしても活躍されている西川史子さん。
彼女はもともと細いですが、さらに激痩せをしたことがありました。
それがコチラ↓
2016年頃から痩せてきています。
顔色は化粧でなんとかごまかせますが、頬がこけてしまうと隠せないですよね。
なんだか目がうつろになっており、心配になるような姿をされていました。
この時は入院するほどの急性胃腸炎になり、ここまで痩せてしまったんだとか…。
また彼女は2010年に福本 亜細亜さんと結婚されましたが、2014年に離婚。
その寂しさを埋めるために犬を飼い始めましたが2016年に突然犬が亡くなったそうなんです。
この事で番組内で突然泣き出すことがありました。精神的にもうやられていたんでしょう。
急性胃腸炎の他にこの犬のココちゃんの件も痩せる一つの原因になっていたと考えられます。
2018年頃にも激痩せされています。
こちらが2018年の西川史子さんです。相変わらず痩せていますよね。
この日は『サンデー・ジャポン』（TBS）の収録だったようなんですが、収録中に失恋した話をされていました。
この時に泣きそうになりながら40代の恋愛は難しいと語られています。
痩せた原因がこの失恋なのではと言われていましたが、ガンの疑いも出ています。
はっきりガンだという証拠はないので推測となりますが、失恋でこれだけ痩せるのかなと思われています。
若槻千夏
面白いトーク力と可愛い姿でファンも多い若槻千夏さん。
彼女は、2007年に突如芸能活動を休止し表舞台から姿を消していましたが、現在はまたバラエティに引っ張りだこになっている人気のあるタレントさんです。
そんな彼女、引退する直前にこちらの写真をブログにあげました。
撮る角度もあると思いますが、ガリッガリで骨と皮だけですよね。
しかし、彼女はこの激痩せ報道を否定されています。
「激痩せしていないし、拒食症でもない。デビュー当時から2㎏程減っただけ」と言われているんですよね。
しかしこの写真を見るとかなり痩せた事がわかります。
この痩せた原因が『潰瘍性大腸炎』によるものではないかと言われているんです。
実際に2006年に難病『潰瘍性大腸炎』になっている事を告白されています。
この病気症状に対する薬しかなく治る薬ってないんですよね。
症状は主に下痢や腹痛、血便ですが、重症になると発熱や下痢が続くことによって栄養摂取ができなくなり、体重減少が起きる事も…。
彼女は芸能活動を復帰した際に休止した時の頃について尋ねられると「テレビが怖くなった」と話されています。
ストレスで悪化する事もありますし、そういったストレスが彼女に襲い症状を悪化させ激痩せした事につながったのだと言われています。
現在は仕事が楽しいと話されていますが、育児との両立は大変だと思いますし、潰瘍性大腸炎は治るものではないので、無理せずに頑張っていただきたいですね！
あびる優
もともと体全体が細くて美脚なあびる優さんですが、なぜ彼女は激痩せしてしまったのでしょうか。
こんなに細いのにダイエットされたんですよね。
なぜダイエットされてたかというと太ったから！という事なんです。
こちらの写真は主演映画『カルト』での舞台挨拶の時の写真になります。
撮影の空き時間に頻回にラーメンを食べに行って撮影期間中に3㎏太ったと話されています。
この写真を見る限りでは全然太っていないですし、むしろこのくらいがいいですよね！
自身の写真集『LOVE POISON』を出した頃は体重がプラス5㎏だったんだとか！
それからダイエットを行い、156㎝と小柄ですが、30㎏代まで落としたそうですよ。
産後でこの体型すごすぎます！！彼女は太ったら顔よりも足に出るタイプみたいですね。
もちろん痩せて顔の肉は落ちていますが顔がこけたりせず、足が細くなりすぎて棒になっていました。
春香クリスティーン
生まれも育ちもスイスの春香クリスティーンさん。
彼女15歳の頃は今と全然違う雰囲気で少し太っていたんですね！
そして顔はそんなに太って見えないですが、お腹が太鼓腹だったんです！
彼女は2017年にテレビ番組のダイエット企画で痩せた姿を披露しました。
それがコチラ↓
もともと顔が可愛らしい上にほっそりとした体になり、自分に自信が持てるようになったと話されていました(*^_^*)
激痩せした女性芸能人【芸人】
芸人さんは、モデルや女優と違い体型に制限がありませんよね。
なので他の芸能人よりもぽっちゃり率が高いように思えます。
そんな彼女たちですが、激痩せした方もいるんです！
その方について紹介していきたいと思います(*^_^*)
エド・はるみ
「グーググ」のギャグで一時人気者となったエドはるみさん。
彼女は2017年に激痩せしています。
それがコチラ↓
この時50歳を超えているのですが、とても綺麗ですよね。
もともと綺麗な方だったので、痩せてさらに美しさに磨きがかかったように見えます。
彼女はどうやって痩せたのでしょうか。痩せた原因はライザップに通った事でした！
「健康的できれいな体を作りたい」という一心でライザップに通う事を決意されたようですね。
この激痩せした姿話題になりましたよね！
痩せる前後で比較しても相当引き締まったことがわかります。
痩せた成果がCMにもなっていました。
5か月で63.3㎏から45.0㎏の18㎏の減量に成功されているのですが、50歳を超えるとやはり基礎代謝が下がるのにここまで痩せれたのはすごいですよね。
相当な努力があったのだと思われます。
しかし、1年後の2018年にはもうリバウンドされています。
長年続けてきた食生活に戻ったり、厳しいライザップのトレーニングの反動でリバウンドされているようですね。
2021年には、自ら太ったと発言しておりリバウンドを認めています。
こちらは2022年現在の写真になるのですが、痩せる前より太られましたね。
せっかく努力されて綺麗な体を作る目標を達成されたのにそれで満足されたのでしょうか。
今はもう５０代後半なので以前のように痩せるのはさらなる努力が必要ですし、もうエドはるみさんの痩せた姿は見られそうにないですね…。
柳原可奈子
おデブキャラの可愛い部類に属していた柳原可奈子さん。
現在はフジテレビの社員と結婚され、2人の子供にも恵まれているママになっています。
そんな彼女痩せたことがあるんです。
彼女が痩せた姿はコチラ↓
激痩せまではいきませんが、顔周りが若干スッキリして痩せた事がわかりますよね。
もともと80㎏あった体重を65㎏までダイエットによって落としたそうですよ。
そのダイエット方法は、ポージングダイエットです。このダイエット食事制限は必要ないんです。
食べる事が好きな人にとっては最高なダイエットですよね。
しかし鏡の前でポーズをとるだけなんて本当に痩せるのでしょうか…(笑)
このダイエットのコツとしては、「痩せたいと思う部分を強く意識し、それにあったポーズを鏡の前で5秒する」事なんだそうです！！
実際にモデルの方もこれで痩せているそうで効果はありそうですね！
また彼女が痩せた原因は父親の死も関係しているとも言われているんです。
10代の頃に母親を亡くしてから父親と生活してきた彼女は、とてもショックを受けていました。
親子仲が良く父親の事も下の名前で呼ぶほどだったんです。
父を亡くしたことで心のバランスを崩し激痩せしてしまったと報道があったのですが、彼女がやせた理由はダイエットのようですね。
父を糖尿病で亡くされているので、少なからず自分の健康も意識してという背景もありそうですが推測にすぎません。
現在は若干お肉が付き始めたように見えますが産後なので仕方ありません。
第2子妊娠中という事で出産によりまた体型が変わってくるかもしれませんね！
やしろ優
倖田來未さんや芦田愛菜さんのモノマネでブレイクされたやしろ優さん。
人気な当時は写真のように顔や足、お腹にたくさんの肉がついていました。
そんな彼女も痩せていた時期がありました。
それがコチラ↓
すごく痩せましたよね！！
彼女が痩せたかった理由は、挙式と妊活の為と2回ダイエットをされています。
1回目のダイエットは挙式の為でした。
ブログに目標を載せてダイエットに励まれていました。
ダイエット前は86㎏だったのが、ダイエットにて65㎏まで減量に成功され、ドレスを綺麗に着る事に成功しました！
ドレスを着た姿は脇のはみ出した肉もありませんし、綺麗な女性でした。
このダイエットの時に心がけていた事は次のような事だそうです。
- 適度な食事制限と適度な運動
- 食事する時の姿勢
簡単なことじゃん！と思いますが、姿勢だと気を付けていないとすぐ崩れちゃいますし大変なことですよね。
しかし結婚式が終了するとリバウンドしてしまうんです…(*_*;
2回目のダイエットは2021年に妊活の為にダイエットをされていました。
ダイエット前の体重が88㎏と人生で一番やばいと公表されていました。
この時のダイエットは、マジシャンのMr.マリックの娘であるLUNA監修のもとダイエットをされていたようです。
このLUNAさん、本業はラッパーなのですが、ダイエットインストラクターの資格を持っているんだそうです。
無理な食事をせず、週1・2回のペースで1時間のトレーニングを行ったそうです。
この結果約半年で10㎏痩せる事ができたんです！！
体重が減った事だけでなく代謝がよくなった事を実感されており、妊活では体を温める事が大切だという事を再認識できたと話されていました(*^_^*)
激痩せした女性芸能人【歌手】
太っている人は歌がうまいとよく聞きますが、歌手を本業とされている方は実際体力勝負な所もあり、痩せている方が多いですよね！
そんな彼女たちの激痩せしてしまった姿をご紹介していきます。
高橋真梨子
「ジョニィへの伝言」や「桃色吐息」など大ヒット曲を生み出している高橋真梨子さん。
彼女2016年の『紅白歌合戦』（NHK）で激痩せしている事が話題となったんです。
痩せていると言われる前の高橋真梨子さんとの比較はコチラ↓
首から鎖骨にかけての筋張ったかんじが目立ちますね。
そしてやつれて疲れているように見えます。
ここまで痩せた原因は女性なら誰しもなる可能性のある『更年期障害』という病気だったんです。
この紅白歌合戦の頃の高橋真梨子さんは体重が33㎏を切っていたようです。
彼女はその頃「筋肉がないからいつも氷水の上に足をつけてるような感じ」と話されています。
紅白歌合戦の裏側を『中居正広の金曜日のスマイルたちへ』が密着していたのですが、彼女は誰かの支えがないと歩けないほど体力を消耗されていたとのことなんです。
ベスト体重が41㎏くらいと言われていたので、そこから8kgも少ないと力も入らないですよね…。
それなのにTV出演するという事は歌手としての根性ですよね！
2016年に続き2017年も『紅白歌合戦』で激痩せな姿が見られています…。
2016年よりも痩せているように見えますし、痩せた事で一気に老けましたよね。
2016年と2017年の写真を比べるとよくわかります。
でもプロとしての根性がとても伝わりますよね。
ここまで激痩せした高橋真梨子さんですが、2020年頃から少しずつ体重を取り戻されてきたようです！
更年期障害の症状が落ち着いてきて前より少しふっくらされていますね！
2017年以降紅白歌合戦には出演されていないので、また元気な姿で出場していただきたいです。
工藤静香
木村拓哉さんの妻で、KokiとCocomiを娘に持つ工藤静香さん。
彼女は80年代のアイドルとして大活躍されており、現在もその細さと美貌は健在です！
最近ではもともと細いのに年を重ねるごとに激やせしてしまっている彼女に注目が集まっています。
その姿がコチラ↓
体全体が細すぎますよね。腕なんかもう棒です！！
こんなのすぐに折れちゃいそうです((+_+))
彼女がここまで痩せたのははっきり原因が言われていませんが、病気やダイエット、多忙なことがあげられています。
自分の芸能活動の他に娘のプロデュースにも関わっているそうなので、一番可能性が高いのは多忙だからかなと思います。
またもともと自然食が好きな彼女ですから、自然と私たちが思うようなダイエットになっているのではないかと推測されている方もおられました。
年を重ねるごとに痩せていく彼女ですが、今後いい方向に変化していけばよいですがこれ以上痩せると心配になりますね。
misono
歌手の倖田來未を姉にもつmisonoさん。
現在はメディアでは見ませんが、彼女も姉同様歌手として活躍されていた一人です。
misonoさんはふっくらされているイメージもありますが、激痩せされていたんです。
それがコチラ↓
お腹が痩せすぎて肋骨が浮き出てますね…((+_+))
痩せる前と比較すると痩せたことがもっとわかります！
痩せた後のmisonoさん不健康に見えますよね…。
この頃40㎏程しかなかったそうですよ！
なぜこんなに彼女は痩せてしまったのでしょうか。
痩せた理由はダイエットと多忙な事でした。
一時コンサートやイベントが続き多忙で体調不良になり、3日間寝込んでガリガリな姿をブログにあげている事がありました。
misonoさんが行ったダイエットはコチラ！
- 毎日体重を記録する。
- 食事は炭水化物を控える。
- 有酸素運動をする。
- 半身浴をする。
- エステに通う。
- ストレッチを行う。
- プーアール茶を飲む。
簡単な事ですが続ける事が難しいですよね。
ファンからは拒食症を疑われましたが、違うみたいです。
現在体重は44㎏程をキープされており、健康なダイエットを習慣化させているようです(*^_^*)
激痩せした男性芸能人【俳優】
様々な役を演じている俳優さんですが、役の為に激痩せされている方が多かったです。
そんな激痩せされた俳優を一人ずつ紹介していきます。
安田顕
「ヤスケン」の愛称で親しまれている安田顕さん。
そんな彼、激やせした事があるんです。
その写真がコチラ↓
彼が激瘦せしたのは役作りのためだったようです！しかしこの痩せっぷりやばいですよね( ﾟДﾟ)
この写真はTwitterに投稿されていたのですが、ファンからはゾンビ役をしたんですか？という声まで出ていましたよ(笑)
実はこれ『黄色い煉瓦』というNHKのドラマの撮影だったんです。彼はどんどん衰弱していく役で食事制限も行いながら撮影に挑んでいたそうです。
ドラマで放送されなかったようですが、土も食べていたそうですよ…。
すごくストイックな俳優さんですよね！
このドラマをクランクアップしたあとは美味しいお肉を食べたそうです♪
佐藤浩市
ダンディーで硬派なイメージのある佐藤浩市さんですが、彼も激痩せした事があるんです。
それがコチラ↓
頬がコケて皮膚が垂れ下がっていますよね。
病気なんじゃないかと言われたり、役作りの為ではないかと言われたりしていました。
その真相を『ぴったんこカンカン』で話されており、大腸ポリープの手術とアニサキスによって食事がとれなかったのに加え役作りのために減量していたと話されています。
共演された石田ゆり子さんは「聞いちゃいけないような気がして…」と言われていました。
確かにここまで痩せていると重病なのかなと思っちゃいますもんね！
体重は68㎏から64㎏まで減量されたそうです！
数字で見るとそうでもないですけど見た目がすごく変わりましたもんね((+_+))
ファンからも心配の声が相次ぎました！
鈴木亮平
俳優として様々な役に挑戦されている鈴木亮平さんですが、よく増量したり減量したりされているイメージですよね。
今回も激痩せと言われたのは役作りの為だったのですが、2015年に放送されたドラマ『天皇の料理番』では今まで見たことのないほど痩せていました。
それがコチラ↓
このドラマに挑むためにもともと76㎏あった体重を20㎏も落としたそうなんです。
話が進むにつれて減量する必要があり、撮影前に8㎏撮影中に12㎏落としたと話されていました。
顔色や唇の色も悪いですし、生気がなくなっていますよね…。撮影の3日前から絶飲絶食で撮影に挑んでいたと知り、この仕事に命をかけている事がよくわかりました。
激痩せした男性芸能人【アイドル】
男性アイドルは女性ファンが熱狂的になる方が多いですが、いつまでたってもかっこよくいてほしいですよね。
そんな男性アイドルの激痩せされた方を紹介していきます！
木村拓哉
元SMAPの人気メンバーだった木村拓哉さんですが、現在多くのドラマや映画に出演されていますよね。
そんな彼が激痩せしたと言われたのは2020年頃からでした。
いったい何が原因で痩せてしまったのでしょうか。
まずは激痩せした木村拓哉さんを見ていきましょう。
顔に痩せたのが出ていますよね！
世間からも痩せたという声が多くありました。
実は彼が痩せた原因は『教場Ⅱ』が公開される頃だったので、役作りではないかと言われています。
冷徹な警察学校の教官を演じるという事でやはり痩せている方が厳しく見えるからでしょうか？
また役作りだけでなく、仕事の忙しさで痩せてしまったのではないかという声もありました。
映画やドラマだけでなく、CM、声優までこなしていて、撮影で海外へ行っているようですし、多忙な彼ですもんね。
ストイックな一面もあるようで2日に1回はハードな筋トレを行っているそうなんで、それもあって痩せて見えるのかもしれません！
山下智久
元NEWSのメンバーで現在も活躍されている山下智久さん。
もともと細い彼ですが、激瘦せを通り越してやつれていると話題になりました。
それが2022年4月のBVLGARIのイベントに出演時の様子です。
頬が瘦せこけているんです。
これはもう本当に心配になる痩せ方ですよね。
この状態になるまでに、2021年頃から痩せてきているという声があったので、薬をしているんじゃないかと疑っている人がでたり、病気なんじゃないかと言われたりする事が多くなりました。
写真は2021年の山下智久さんです。
もうこの時点で頬がコケていたんですよね…。
そんな噂のあった彼ですが、彼自身の口からはっきり「役作りのため」という言葉を聞き、ファンは安堵する方が多かったです。
しかし役作りだけでなく、多忙だからという理由もありそうですね。
実際に彼本人からも「山下史上一番忙しかった」と言われていますしね！
橋本良亮
ジャニーズ事務所のA.B.C-Zというグループの一員の橋本良亮さん。
そんな彼ですが、2121年10月の『行列のできる法律相談所』に出演された際に激痩せしていた事が話題になりました。
その時の彼がコチラ↓
山下智久さん同様痩せているというよりやつれているんです((+_+))
彼は2015年に一度ダイエットを成功していてその時はマイナス15㎏の減量をし、事務所からストップがかかるほど過度なダイエットだったようです。
しかしその時は頬がコケていませんでした。
頬がコケ始めたのは2021年頃のようです。
何が原因だったのでしょうか。その理由としてダイエットを行ったのではないかと推測されています。
彼のダイエットはとてもハードで30キロのランニングや食事はスープと昼にステーキのみという内容なんです。
真相はわかりませんが、痩せすぎると周囲の人も心配になりますし、ほどほどに頑張っていただきたいですね。
激痩せした男性芸能人【芸人】
多くのお笑い芸人がいますが、やはりコンビの格差や生活の乱れって本当に体型に影響するんですね。
激痩せした芸人さんの痩せた原因について紹介します。
松村邦洋
2017年にライザップで減量を成功した松村邦洋さん。
この太った姿のイメージが強いですよね！
彼は、身長164㎝にも関わらずピーク時は体重が140㎏台まであったんです(+o+)
TVの健康番組で「このままでは長生きできない」と言われた事をきっかけにダイエットを開始されました。
ライザップ入会時、体重は110㎏だったんですが、トレーニングと食事に気を付け80㎏と約30㎏の減量に成功されました。
減量後の姿がコチラ↓
痩せる事で健康的に見えますし、表情も明るくなった気がします！
しかし、2022年現在リバウンドされたように見えます。
体が大きく元通りになっていますよね～。
せっかく痩せたのにもったいないです…。
世間からもリバウンドしたという声があがっていました。
長生きしたいと思い始めたダイエットですが、やはり欲には勝てなかったようですね…。
2009年の東京マラソンでは急性心筋梗塞で救急搬送されていますし、心配です。
福田充徳
チュートリアルの福田智之さんは、
2011年に緊急入院し、激痩せしました。
退院後に芸能界に復帰した時の写真がコチラ↓
写真を並べて比較するとすごく痩せた事がわかりますね。
この姿を見てガンを患っているのではないかと言われたほど細くなっていますよね。
彼が痩せた原因は、急性膵炎でした。
この病気一番の原因ってお酒の飲みすぎだと言われているんです。
彼は、相方の徳井義実さんには多くの仕事が来るのに自分には全然来ないとお酒に逃げてしまったようなんです。
毎日の飲酒に加え、昼間にも飲んだり収録の合間にも飲んでいたんだとか。
その結果急性膵炎になっちゃいました。相当追い込まれていますよね( ﾟДﾟ)
入院中に絶飲絶食を経験し、その後病院食を摂取していた事で退院時には－7㎏になっていたそうです。
この入院をきっかけに食生活を見直すきっかけになったようですが、現在二十顎になっており、リバウンドされたようですね。
HIRO
安田ダイサーカスのヒロさん、実は元力士だったんです！
この体型を見ると納得できますよね～！
しかし、かなり昔の事なので今はただの肥満という事になります。
安田ダイサーカスのHIROさんは、2017年に誰かわからないほど激瘦せしました。
その写真がコチラ↓
HIROさんがスキニーパンツをはいているのがすごすぎます！！
てか足細すぎですよね。なぜこんなに痩せてしまったのでしょうか。
その理由は、2017年に左脳室内出血を起こし入院していたからなんです。
もう少し出血していれば意識障害や命の危険もあったと医師から言われていました。
入院前は135㎏あった体重が93㎏まで減量する事に成功されています。
退院後も10キロウォーキングされていたそうで運動の効果もあったんですね。
半年間の芸能活動を休止し、退院後の今も和歌山の実家を拠点に活動されているそうです。
2022年現在は太っていた時代に比べれば痩せていますが、リバウンドされたようですね。
やはり芸能界に復帰すると運動する機会が減ったり、バランスのいい食事をとることが難しくなるんでしょうか。
激痩せした男性芸能人【タレント】
多方面に活躍されているタレントのお二人の激痩せについて紹介します。
片岡鶴太郎
俳優・画家・書家・ヨガ実践者と多岐にわたって活動されている片岡鶴太郎さんですが、もともとはふっくらされていたんです。
今の彼の面影は薄いですよね。
ヨガをきっかけに体重を65㎏から43㎏まで減量させたんです！
彼は自分の体型について「ガリガリではありません。細マッチョです！」と言われているんです。
筋肉はあると思いますがここまで骨が浮き出ていると、明らかに栄養失調に見えます。
毎日３時間睡眠で午前1時から5時までの4時間ヨガした後に、朝食を摂取していたそうなんです。
この朝食を2時間かけて食べて1日にこれだけの食事は少ないと感じますよね。
1口を88回咀嚼して食べるそうで、2時間かかるのも納得ですよね。
この生活は彼にとって苦痛ではなく快楽的だったんだとか…！
ストイックな性格でインド政府からヨーギ（ヨガの実践者）として公式に認められており、本格的にヨガをしている事がわかりますね。
『名医のTHE太鼓判』という番組では、1日の栄養が足りていない・脳が休まっていないなど多くのダメだしを医師からされていました。
体にいいと思ってしている事が医師から良くないと言われるのは彼にとってショックな事ですよね。
現在の片岡鶴太郎さんはコチラ↓
以前より健康的に見えますよね！
現在、以前のようなストイックな生活をしているかはわかりませんが、自分の健康のためにも少し気を抜いて生活してほしいと思います。
森永拓郎
2016年にライザップで20㎏の減量に成功した森永卓郎さん。
なぜ彼がライザップに通う事になったのか、それは『オールスター感謝祭』（TBS）でライザップに挑戦してほしい人に視聴者投票で選ばれたからです！
もともと彼の生活はとても乱れていました。
睡眠は1日に2時間半～4時間、食事も1日に5回、そのうちジャンクフードもよく食べるとい生活を送っていたそうなんです。
2か月の糖質制限とキツイと言われるトレーニングを経て、89.4㎏から69.5㎏へ減量しウエストも114㎝から91㎝まで痩せたんですって。
現在の森永卓郎さんはコチラ↓
ライザップ開始前よりは腹が出ていないですが少しふっくらしていますし、リバウンドしてそうですよね。
実際に彼を見かけた人からもリバウンドしているのではという声が多くありました。
ライザップに取り組む前から糖尿病を患っていてインスリン注射をするほどの重症度だったそうなんです。
しかし、減量が成功することで糖尿病と言われていた血液や尿の数値が正常に戻ったんです(*_*;
医師からもここまで良くなるのは稀だと言われています。
健康のためにもせっかくここまで頑張ったんですし、継続して食事や筋トレを頑張っていただきたいですね！
激痩せした男性芸能人【スポーツ選手】
スポーツ選手は健康に気を使ってそうなイメージですが、実際はどうなのでしょうか。
スポーツ選手で激痩せした方を見ていきたいと思います。
貴乃花光司
相撲選手として活躍されていた貴乃花光司さん。
現役時は、185㎝に160㎏と縦にも横にも大きい体で筋肉も見られる立派な体でした。2003年に引退後、2年で半分の80㎏まで減量されたそうなんです。
ダイエット成功の秘訣は彼が考案した「シコアサイズ」と呼ばれるエクササイズのおかげなんだとか！
「シコアサイズ」とは、相撲の四股を貴乃花光司さんがアレンジし、1日1分からできるエクササイズにしたものなんです。
これだけ彼は痩せたので書籍やDVDにもなっており、世間で話題となりました。
本人がダイエットで痩せたと言われている一方病気や薬で痩せた説もあるんです。
確かにこの写真を見るとやつれた感じに見えて病気や薬をやっている説も納得できそうですよね。
実際に相撲の中継中に頬がげっそりとコケ、顔色も悪く、うつろな視線だったとニュースに取り上げられていたんです。
このような姿で病気や薬をしているんじゃないかと疑われる事も納得できますが、病気だという報道は一切なかったのでこの説はなさそうですね。
2018年に相撲協会の理事長の座を争った事によるストレスもあったようですし、ダイエットだけでなくストレスによる激痩せもあったのではないかと推測されています。
KONISHIKI
続きましても相撲選手のKONISHIKIさん。
身長187㎝で現役時は体重が284㎏、現役を引退した2007年には310㎏もあったんだとか！
子供と相撲を取る姿は人間じゃない別の生き物に見えると言われていました(+o+)
普通に座る事さえも大変そうですよね。
ここまで巨漢だと体に影響がないのか気になります。
やはりここまで大きいと体のあちこちに痛みが出るようで月1で入院されていたり、痛み止めを1日に10錠飲んだりしていたそうです。
まっすぐ歩くことも困難だったそうですね。これだけ痛み止めを飲むとやはり胃に影響が出て出血性胃潰瘍になりました。
一時、下血で命が危ない状態までなった事もあるんです。
また大きな体を支えるには体に負担がかかり半月板はすり減り、痛風や糖尿病までも発症していたそうです。
このままでは駄目だと思い、2013年に胃を小さくする手術を行い食事療法を行っています。
この手術海外セレブの間では有名なのですが、日本ではあまり実症例がなく、ハワイで手術を受けたそうです。
手術を受けるまでも心機能や血糖値をコントロールする必要があり、1年を要したんだとか…。
手術後は、妻の千絵さんが毎食栄養バランスを考え500キロカロリーに収まるワンプレートご飯を作ってくれていたそうですね。
妻の千絵さんはKONISHIKIさんの健康を心配して厳しく生活を共にしていたそうですが、彼は「刑務所みたいだった」と言われていました(笑)
妻の協力なしでは今の彼はなかったという事です。
5～6年かけて150㎏減量されたそうです。
ビフォーアフターでかなり成果がわかりますね！
ゆっくり体重を落とすことでリバウンドもしにくい体を作る事ができますし、現在もリバウンドはしていないように見えます。
KONISHIKIさんは、150㎏減量に成功しましたが、まだ150㎏あります。
激痩せはしましたが、まだ肥満の部類なので体の心配はつきませんね…。
まとめ
芸能界ってキラキラしたイメージがありますが、やっぱり人から見られる職業なので見た目には気を使わないといけないんですね。
女優や俳優さんは役によって体型を変えなければいけないし、モデルは洋服を綺麗に見せるために痩せていなくちゃいけないし、その職業によって痩せてなければいけない理由があり改めてプロの集団だと感じられました！
そして芸能人はライザップを利用されている方が多かった印象ですが、リバウンドされている方が多かったですね(*_*;
多忙で痩せている方も中にはおられたので健康第一に活躍していただきたいですね(*^_^*)
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